SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rola witamin

  • Lecytyna rządzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest dla właściwego funkcjonowania wątroby głównie jako środek lipotropowy, tzn. umożliwiający transport tłuszczu w wątrobie i krwiobiegu. Stąd wynika jej szczególna rola w takich schorzeniach jak: depresje, miażdżyca tętnic czy marskość wątroby. Lecytyna pomaga zemulgować cholesterol redukując w ten sposób tworzenie patologicznych [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 19914 Data: 2006-09-01 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy a masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Ćwiczę na mase juz jakis czas i mam takie pytanie.Wiekszosc moich znajomych ktorzy rowniez cwicza na mase biora witaminy, i tu chcialem sie zapytac jak wazna jest rola brania witamin ( np BCAA olimp) trenujac mase miesniowa?.Przymierzam sie do zakupu takich witamin wiec tez chcialem sie was poradzic jaki zestaw witamin kupic? Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2017-01-04 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. 2. Jak działa i co można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2008-04-12 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. 2. Jak działa i co można [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8603 Data: 2008-04-16 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za temat;-) 3.Omega 3. Dlaczego?! Wielonienasycone kwasy tłuszczowe EPA i DHA należące do grupy omega 3 są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Szczególne rola kwasów tłuszczowych omega 3 polega na ich oddziaływaniu na układ odpornościowy oraz krwionośny. Dobroczynny wpływ kwasów tłuszczowych omega 3 jest poparty wieloma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-11-30 16:02:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Piwo - kilka ciekawostek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piwo – jest napojem alkoholowym o zawartości alkoholu nie większej niż 9% (powyżej 9 są już wina), wyprodukowane z wody, słodu (pochodzący z jęczmienia) oraz chmielu przy udziale drożdży piwnych. Piwo pite jest od tysięcy lat, popularność swoją osiągnęło w Europie, w Średniowieczu. W okresie tym spełniało bezpieczne źródło wody dzięki zawartości [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2012-06-07 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7cb839f23a914581ab25590e3f2f9673.png Witamina B12 w sporcie Należy uwzględnić, że będąca w pożywieniu witamina B12 występuje w formie kompleksu z białkami, który musi być w przewodzie pokarmowym rozłożony z uwolnieniem Witaminy B12. Jeśli przyjmujemy leki blokujące wydzielanie kwasu żołądkowego (inhibitory pompy protonowej) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2014-01-28 15:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Mass Tech

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Tech_i29872_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Przyspiesza regenerację po treningu - Uzupełnia dietę w niezbędne makroelementy - Zawiera więcej BCAA i leucyny Mass-Tech to wyjątkowy suplement po treningowy, który uzupełnia dietę we wszystkie niezbędne składniki budujące masę ciała. Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2013-10-31 15:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tej kreatynie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. Jak działa i co można osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-12-12 12:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne Rodniki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorób miażdżycowych, jednak można to prowadzić tylko pod kontrolą lekarską. Warto także zauważyć, że przy zbyt dużym spożyciu farmakologicznych antyoksydantów ich rola biologiczna może ulec odwróceniu i mogą zwiększać ilość wolnych rodników, takiego efektu nie obserwowano przy spożywaniu owoców, warzyw i ich przetworów. W walce z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2006-07-07 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • październikowy "KiF"

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    W najnowszym numerze magazynu „KiF" znajdziecie m.in. rozmowy z Zydrunasem Savickasem, Krzysztofem Szramiakiem, Magdą Krajkowską, artykuły o tym czy szybsze postępy są możliwe, uzdrawiające powtórzenia negatywne, o roli nocnego odżywiania, o ziołach w kulturystyce, pierwszą część nowego cyklu dla Pań przygotowanego przez Dianę Konopko oraz wiele [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12746 Data: 2008-09-23 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – nawet po bardzo ciężkim treningu! Regularne wizyty na siłowni jak każda aktywność fizyczna może przyczynić się do obniżenia odporności – i właśnie tutaj pojawia się rola witaminy C (zarówno naturalnej jak i sztucznej)! Jest to jedna z ważniejszych witamin dla zachowania pełni zdrowia organizmu, ma także wpływ na unormowanie się poziomu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2015-09-16 12:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowania na te składniki dlatego konieczne staje się stosowanie preparatów witaminowo-mineralnych, które spożywa się zawsze po posiłkach. 6. Suplementy - ich rola jest często przeceniana pod wpływem reklam producentów środków wspomagających. Suplementacja ma sens jedynie pod warunkiem spełnienia wszystkich pozostałych wymogów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-08-17 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - CARNITIN ( L-Karnityna)

    Temat
    PEAK Performance

    PEAK - CARNITIN Carnitin to preparat zaopatrujący organizm sportowca w niezbędną, podczas wzmożonego wysiłku fizycznego, L-karnitynę i cholinę. Zapotrzebowanie na te składniki znacząco wzrasta wraz z nasileniem aktywności fizycznej organizmu. L-Karnityna jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania mięśnia sercowego i mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-10-21 02:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza amatora

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opinii jest tak dużo że nie potrafię znaleźć nic sensownego, co pasowałoby indywidualnie pode mnie. Zacznę od tego że po dobrze przepracowanym okresie przygotowawczym moja rola w drużynie obróciła się dosłownie o 180 stopni i w ostatnich kilku sparingach wychodzę w podstawowej 11 grając pełne 90 minut. Treningi piłki nożnej mamy regularnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2020-02-29 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spożycie tłuszczu a poziom testosteronu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pustym sloganem, typu „cukier krzepi”. W niniejszym opracowaniu przyjrzę się bliżej powyższemu zagadnieniu odnosząc się do przeprowadzonych wyników badań. Biologiczna rola lipidów Tłuszcz jest ważnym składnikiem pokarmowym: oprócz tego, iż stanowi skoncentrowane źródło energii, dodatkowo służy jako nośnik witamin A, E, D i K, a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2015-12-10 08:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towaroznawctwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rola białek , cukrów tłuszczów witamin i soli mineralnych w odrzywianiu człowieka oraz znaczenie wody w organizmie człowieka wymagania dotyczace dobrej jakosci wody ,wymagania z zakresu higieny bhp ppoz dotyczace obrotu surowcami, klasyifikacja tusz wieprzowych bydła i drobiu cele normalizacji krajowej

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2010-11-16 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52* A teraz rola witamin, ich zastosowanie... Witaminy należą do związków organicznycg niezbednych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, którycj ustrój nie jest w stanie sam wytwarzać. Z tego powodu misza być dostarczone w odpowiednich ilościach w pożywieniu, a w przypadku sportowców niezbędna jest dodatkowa suplementacja wybranych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizmów. Niedobór lub nadmiar tych pierwiastków może prowadzić do zaburzeń fizjologicznych. Rola składników mineralnych w ustrojowej przemianie materii jest szersza niż rola witamin. Składniki mineralne są niezbędne w ustroju do celów budulcowych (szczególnie w tkance kostnej), wchodząc w skład płynów ustrojowych, niektórych enzymów, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10308 Data: 2006-08-30 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola witamin oraz związków polifenolowych w prewencji nowotworów Zmniejszenie zachorowalności na nowotwory spowodowane spożyciem antyoksydantów jest kwestią dość sporną. Na podstawie wielu badań nie stwierdzono jednoznacznie mniejszej ilości zmian prowadzących do rozwoju raka. Podstawą do podjęcia badań w tym kierunku, było stwierdzenie, iż ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 09:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)